我的第一条短视频，拍了100多遍
大家好， 这是【成长教练Delia】的第14篇 文 章。
之前我一直觉得做短视频的博主都是年纪轻，颜值高，搞笑有梗的“小哥哥小姐姐”。 没想到，40多岁的某一天，在快消行业打拼了20多年的我居然也成为了视频博主。 我不知道其它视频博主的第一条视频是怎么录制的。 我的第一条短视频，拍了100多遍......
今天就和大家聊聊我开视频号的故事。 两年前，有朋友建议我开个抖音号。那时候我感觉自己不需要，公众号就够用了。而且写公众号比起短视频来更让我得心应手。 今年短视频突然大火，我意识到，光依靠公众号写写文章肯定是不够的。刚巧，我接到了微信视频号的邀请。 我的小编跟我讲：“姐，我要是你，每天拍个花花草草，小猫小狗我也要把视频号开起来”。说干就干，我马上就申请了一个视频号，并且决定当天晚上就发第一条短视频。 接下来的问题来了，我也没有拍视频的设备呀。好像得需要购置一套专业的设备吧。这时候我的小编说，你用手机拍就可以了。
我还从没想过事情可以如此简单，之前我一直以为拍个短视频，得弄一套专业设备，且学习一些专业手法呢。这也是我迟迟不愿意开始这件事的原因之一，我觉得太麻烦了，自己好像也不擅长这些技术类的事情。 那后期剪辑呢？我问。我的小编说“发给我就行了”。几分钟之内，貌似万事俱备，只欠东风了。 接下来，我就开始了有生以来的第一条短视频的拍摄。 对着手机，短短的1分钟的短视频，我居然录了1个多小时，就意味着同样的话我说了近100遍。 100遍之后，我终于满意了，发给了我的小编。 人家给了我一个特别中肯的建议，“姐，我觉得你最好对着镜头说…… “ 因为太紧张了，我整个过程中都没有注意到镜头在哪儿. 于是，我又对着镜头来了几十遍，终于搞定了我的第一段短视频。 我能干的小编当晚就让我的第一条短视频上架了。 新的问题来了。因为短视频的时效性，每次都要找人帮忙编辑影响效率，我就想着自己动手试试。于是下载了剪映，自己鼓捣鼓捣，居然就能够编辑简单的短视频了。这得得益于我做市场工作练就的改PPT，评价agency剪辑广告的经验。 在2天之内，我还快速搞定了做一个短视频号必须的技能——如何在1分钟内表达清楚一个观点或者解决一个问题，学习对着镜头说话的镜头感，编辑上传。
对了，还要告诉大家一个小秘密。 我一直不愿意发视频号的另外一个原因，就是觉得自己在镜头前不够好看。 可是经过这么一折腾，突然发现镜头前的自己也没有想象的那么差。这算不算一种自我接纳的提升呢？ 这件事情之后，我从一个教练的视角，深挖了一下自己的这段经历。觉得对于初学一项新技能或者涉及一个新领域的小伙伴们还是有一定的借鉴意义的。 首先，我意识到， 之前不愿意开视频号的真正原因并不是我“不需要”，而是我担心自己“做不好，学不会”。 写公众号文章是我相对舒服的区域，我想呆在舒服的区域里。我不想由于进入一个陌生的新领域，暴露了我自己在某方面的短板。但做了半辈子的Marketing，大大小小的广告和短视频也拍了很多的我，潜意识里当然不愿意承认自己担心学不会这些，于是“不需要“就成为了我冠冕堂皇的借口。
这种事情经常发生在我们要学习一个新事物的时候，尤其是对于一些在某个领域已经取得了一定意义的成功或者成绩的人。因为对未知的恐惧，选择满足于现在的解决方案。 归根到底是怕学不会新技能，从而证明自己不行而没了面子。 那么如何解决这个问题呢？ 01.
改变心态
承认“不会“不代表”不行“，相信能力的可迁移性 著名的高管教练艾丽卡-安德森在她的《学习力》这本书中写到： “成年后，我们都会擅长一些事情，并且真心喜欢这种状态。我们深深渴望把某些事情做好做精，几乎任何人都希望在某些事情上成为专家，并且乐于展示自己的专业造诣。” “同时因为我们是如此渴望精于此事，并将其看成是我们的价值和身份地位的象征。 当面对我们不擅长的事情时，就会变得心烦意乱，想尽力逃避那种因为不知道、不会做而笨手笨脚、无能为力的感觉。 ” 往往，当你面临一个新事物的时候，你的内心常会冒出一个声音“你学不会的，你不行，别瞎浪费时间了”。
之前我一直觉得做短视频的博主都是年纪轻，颜值高，搞笑有梗的“小哥哥小姐姐”。 没想到，40多岁的某一天，在快消行业打拼了20多年的我居然也成为了视频博主。 我不知道其它视频博主的第一条视频是怎么录制的。 我的第一条短视频，拍了100多遍......
今天就和大家聊聊我开视频号的故事。 两年前，有朋友建议我开个抖音号。那时候我感觉自己不需要，公众号就够用了。而且写公众号比起短视频来更让我得心应手。 今年短视频突然大火，我意识到，光依靠公众号写写文章肯定是不够的。刚巧，我接到了微信视频号的邀请。 我的小编跟我讲：“姐，我要是你，每天拍个花花草草，小猫小狗我也要把视频号开起来”。说干就干，我马上就申请了一个视频号，并且决定当天晚上就发第一条短视频。 接下来的问题来了，我也没有拍视频的设备呀。好像得需要购置一套专业的设备吧。这时候我的小编说，你用手机拍就可以了。
我还从没想过事情可以如此简单，之前我一直以为拍个短视频，得弄一套专业设备，且学习一些专业手法呢。这也是我迟迟不愿意开始这件事的原因之一，我觉得太麻烦了，自己好像也不擅长这些技术类的事情。 那后期剪辑呢？我问。我的小编说“发给我就行了”。几分钟之内，貌似万事俱备，只欠东风了。 接下来，我就开始了有生以来的第一条短视频的拍摄。 对着手机，短短的1分钟的短视频，我居然录了1个多小时，就意味着同样的话我说了近100遍。 100遍之后，我终于满意了，发给了我的小编。 人家给了我一个特别中肯的建议，“姐，我觉得你最好对着镜头说…… “ 因为太紧张了，我整个过程中都没有注意到镜头在哪儿. 于是，我又对着镜头来了几十遍，终于搞定了我的第一段短视频。 我能干的小编当晚就让我的第一条短视频上架了。 新的问题来了。因为短视频的时效性，每次都要找人帮忙编辑影响效率，我就想着自己动手试试。于是下载了剪映，自己鼓捣鼓捣，居然就能够编辑简单的短视频了。这得得益于我做市场工作练就的改PPT，评价agency剪辑广告的经验。 在2天之内，我还快速搞定了做一个短视频号必须的技能——如何在1分钟内表达清楚一个观点或者解决一个问题，学习对着镜头说话的镜头感，编辑上传。
对了，还要告诉大家一个小秘密。 我一直不愿意发视频号的另外一个原因，就是觉得自己在镜头前不够好看。 可是经过这么一折腾，突然发现镜头前的自己也没有想象的那么差。这算不算一种自我接纳的提升呢？ 这件事情之后，我从一个教练的视角，深挖了一下自己的这段经历。觉得对于初学一项新技能或者涉及一个新领域的小伙伴们还是有一定的借鉴意义的。 首先，我意识到， 之前不愿意开视频号的真正原因并不是我“不需要”，而是我担心自己“做不好，学不会”。 写公众号文章是我相对舒服的区域，我想呆在舒服的区域里。我不想由于进入一个陌生的新领域，暴露了我自己在某方面的短板。但做了半辈子的Marketing，大大小小的广告和短视频也拍了很多的我，潜意识里当然不愿意承认自己担心学不会这些，于是“不需要“就成为了我冠冕堂皇的借口。
这种事情经常发生在我们要学习一个新事物的时候，尤其是对于一些在某个领域已经取得了一定意义的成功或者成绩的人。因为对未知的恐惧，选择满足于现在的解决方案。 归根到底是怕学不会新技能，从而证明自己不行而没了面子。 那么如何解决这个问题呢？ 01.
改变心态
承认“不会“不代表”不行“，相信能力的可迁移性 著名的高管教练艾丽卡-安德森在她的《学习力》这本书中写到： “成年后，我们都会擅长一些事情，并且真心喜欢这种状态。我们深深渴望把某些事情做好做精，几乎任何人都希望在某些事情上成为专家，并且乐于展示自己的专业造诣。” “同时因为我们是如此渴望精于此事，并将其看成是我们的价值和身份地位的象征。 当面对我们不擅长的事情时，就会变得心烦意乱，想尽力逃避那种因为不知道、不会做而笨手笨脚、无能为力的感觉。 ” 往往，当你面临一个新事物的时候，你的内心常会冒出一个声音“你学不会的，你不行，别瞎浪费时间了”。
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