反思就像一副眼镜。

戴上眼镜之前和之后，我们看到的其实是同样的世界；但带上眼镜之后，我们就能看得更清楚。


写在前面的话


本来计划周末在家能够静心看完《微信互联网平民创业》这本书，可谁知道计划赶不上变化，一方面被工作上的事儿整得鸡飞狗跳；另一方面答应媳妇儿练习做月子餐。

基本没有整块儿的时间可以利用，索性就见缝插针在B站上面刷一下搞笑短视频，想着能够劳逸结合两不耽误，结果时间却在不经意间就已流逝，最后把计划整理房间、阅读一本书的时间，通通吸入了短视频的【时间黑洞】，成为打乱我们计划的罪魁祸首。


01

认知误区


孤独阅读也要视情况而定：今天之前我一直认为，周末阅读是放松身心、自我交谈的一种方式，理想状态是能够独自一人在安静的地方舒舒服服的待上一段时间，其实这是一种认知误区，孤独阅读是一种阅读方式，也需要视情况（图书类型、当前环境）而定，而不是一味的强调那种孤独的状态。

制定计划时就已经给自己施压：在一个轻松且享受的状态下，人们是很难抽身跳出舒适区，去做有压力的事情，结果就是躺在床上开始刷视频后就有一种放纵的感觉，不到最后一刻不愿离开。


02

短视频


B站里主要有短、中、长视频内容，短视频的时长基本是在两分钟左右，里面充斥着各种“精彩、高潮”的视觉内容，在这些内容的吸引和刺激下，逐渐弱化着我们对时间的感知力。

短视频的内容和表现形式也往往会在短短几十秒中给出引爆点，使得我们的思维模式、思维方式和关注点都集中在这几十秒中，经过长期的这种短视“训练”，我们的思维模式和视野也会越来越局限于片段，容易短视和急躁，缺乏处理复杂事物的耐心和逻辑连贯性，进而丧失对复杂事物的全局掌控能力。


03

大数据


B站的短视频也在偷窥我们的行为习惯，通过大数据的算法分析和预期推荐等方式，能够猜测到我们的真实喜好，开始疯狂给我们推荐符合预期的内容，让我们沉迷其中不能自拔。

这也是为什么我们感觉时间飞快流逝的原因，当我们下定决心逃离时，一个接一个的优质内容不断挑战着我们的心理底线，沉溺在这种短暂的快乐中，成为被大数据杀熟的一份子，就如同行尸走肉一般，被它牵着鼻子走。


文章转载自微信公众号辉总随笔