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强迫自己不要这么做，多练练，习惯就好了。习惯成自然。

http://you.video.sina.com.cn/b/18363092-1281654740.html（这个是科比教你急停跳。 301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024 （这个是科比教你打球的全部视频）。

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他的姿势还是比较标准的··主要是自己习惯的动作··不要刻意的模仿别人！！每个人的运动习惯不一样！！发力==一些方面！！！找到自己最舒服的投篮姿势以后就每天练习··自然就准了！！！

最权威的: http:/archive/index.php?t536.html http:// 篮球教学系列片（BT下载） 种子： http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=46403 NBA篮球教学 326.76 MB 前。

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① http:/read.php?tid=1673这个视频详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养 http://www。.。

②先来说硬手： 。。这是内线球员常用的手型 ，这个手型的好处是，依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，但是非常平稳，在近距离和中距离会很稳定，球的弧线会略平，但是命中率会很高，因为球的线路很平稳。这个动作就是传统意义上的空。

③我觉得是手感吧，手感有了，怎么投都不是很难

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①自己的心态一定要保持最好的状态 平时训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用 胯下运球 也可以找到左右手的节奏 注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好 要结合型运用，左右手的交换配合 1、左右。

② 去搜一下张卫平的教程吧，挺不错的.。

③投篮姿势是命中率的关键。虽然我没有经过正规的训练，但是打了几年篮球，自己也有了心得..左手的用途是手指扶着篮球,右手的姿势是手指发力压腕投篮.注意哦,手掌心是不能够触碰到篮球的,那样会影响到投篮的方向.只要你压腕正规,弧度有了,那样投篮。

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① 你说的是库里代言的shotloc吗？淘宝只要40块。。正常的话，小店什么的是买不到的。

②http:/watch?v=5o0wSVDhXsE

③想学篮球教学视频 很多 乔森基本篮球教学 加农贝克 奥拉朱旺 还有 中国张卫平也有！要看你自己了！如果你才 初学的话 建议你 看基本教学！个人建议先学 基本功 ！基本功扎实了 你要是能够做到 左右手灵活运用的话，你基本就属于比较牛的人！奥拉。

④ 可以看NBA 科比怎么投篮的 。

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http:/study.asp?vip=958723 其实很简单的就上这个网站就行然后在保存书签就ok 上面的在线（也可下载）视频教程有很多尤其是新手的 那个你不要去管它。