短视频集,短视频占据了许多人的休闲时间，这一现象是好是坏？

短视频占据了许多人的休闲时间，这一现象是好是坏？

短视频占据了许多人的休闲时间，这一现象是好是坏？

现在的各种短视频平台层出不穷，大家在这些短视频平台上能够看到自己喜欢和感兴趣的事物或者是视频，了解到生活当中的一些常识或者是自己所不知道的事情，由于短视频会根据用户的个人喜好去推荐相关的视频，所以往往用户在观看短视频的时候会越看越入迷，因为短视频平台推荐的都是你感兴趣的话题，所以不知不觉就会沉迷其中无法自拔，因为人对于自己感兴趣的事物往往是没有抵抗力的，因此，我们能够看到很多的人在刷短视频的时候几乎都是一动不动，一刷就是几个小时也是常事。

短视频平台的出现让很多人的生活增添了非常多的乐趣，但是也占用了大家的休息时间，一些上班族在午休时间吃完饭之后会刷一会儿，但是短视频，但是不觉不知不觉午休时间就完了，还没有休息就一定要开始下午的工作，这种现象让很多的人也感到非常的苦恼，因为午休如果没有得到好的休息的话，下午几个小时的工作就难以有充足的精力去支撑，但是往往第二天大家还是重复着这样的经过，日复一日工作的效率就会大大降低，所以这种现象对每一个人的负面影响都非常的大。

有些人在看短视频的时候，会下意识地提醒自己不要看的时间太长，但是一旦打开短视频平台，就难以控制住自己的沉迷，而且刷了几个小时的短视频仍然还会想要去继续看，但是往往这些短视频平台上面的很多短视频都是没没有任何营养价值的，只是在浪费我们大家的时间，所以我们要防止自己沉迷于短视频当中不能自拔，最好的一种做法就是删除这些短视频平台，去做一些有意义的事情，因为短视频平台大家刷完之后发现对自己没有任何的帮助，反而占用了太多的时间，所以删除短视频平台才是唯一的解决办法，因为如果短视频平台在手机上存在的话，你就会忍不住的想要去刷这些短视频。

为什么短视频会成为很多人的精神食粮？

现在短视频已经成为最火的网络平台之一，很多人在闲暇时间的时候都会选择刷短视频来放松自己，甚至有的人把短视频当作是自己的精神食粮，在短视频上花费了大量的时间。之所以很多人把短视频当作是自己的精神食粮，主要是短视频能够给人带来快感，在刷短视频的时候能感到愉悦；还有他们没有很好的判断能力，以为刷短视频就能够让自己学习到想学习的知识。

1、短视频能够给人带来愉悦感

短视频往往都是只有十几秒，配上带感的音乐，让人感到非常的亢奋，不会因为时间长而没有耐心继续看下去。并且短视频发展成熟后，内容极其丰富，自己想看的内容几乎都有。短视频平台还会利用算法给用户推荐他们喜欢的视频，让用户渐渐上瘾。丰富的内容，让用户一下子见识到了很多自己从来没有见过、没有听过的事物，让人有一种视野开阔的感觉。

2、他们没有很好的判断能力

短视频的内容往往都是很表面的，十几秒、几十秒的视频能够呈现出来的东西极其有限。那些把短视频当作精神食粮的人，没有正确的判断力，不断吃着“文化快餐”，却以为自己获得了真正的精神食量，这是很不幸的。一直沉迷于短视频，只会让自己越来越难以集中注意力，也越来越不愿意去思考，只会让自己越来越懒惰。

偶尔刷一刷短视频，用来放松和娱乐是可以的，但是切不可沉迷于短视频。想要真正获得成长，读书是更好的途径。读书能够让自己深入思考，不断形成自己的知识体系，并且形成自己的见解，整个人也会变得优秀起来，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，说的就是这个道理。

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